时时看中医的一又友笃定王人不目生，方子中总能看到比如，党参、东说念主参、泰西参，黄芪，红参等。也会听到大夫常说气虚，气血亏虚了，肾气虚等，到底是咋回事，今天就来了解一下。

其实这些王人跟一个字琢磨，即是“气”，气虚了就需要补气了，补气亦然最快擢升免疫力的一个局势。常见的有补元气，补性情，补肺气，补心气，补肾气等。

1、补元气

平时会用到一个词叫“元气大伤”说的即是比如东说念主发了高烧，作念了手术好像是生了孩子等，王人可以用这个词。相比有代表性的额即是大补元气的东说念主参了， 像东说念主参含片，东说念主参茶，等。中医里也有个方子叫作念——保元汤，由黄芪、东说念主参（由于东说念主参太补，一般用党参代替）、甘草、肉桂构成。主要体当今补性情、补肺气、补肾气三个方面，保住真阳。

2、补心气

平时会相比劳累，加班熬夜相比多，还伴有心跳加速，以至是出现了心慌气短，多是心气虚的前兆，这本领泰西参和红参即是可以的选拔来补心气。

3、补性情

性情虚了，正常会施展出脘腹的胀满，虚胀，吃饭没胃口，大便溏泻等，多是性情虚了。常见的补性情的白术、山药等，如果舌苔相比厚的患者可以加一些白扁豆既补性情又能祛湿。

4、补肾气

平时腰膝酸软、乏力，精神现象差，还老是拉肚子，尤其是中老年一又友，由于肾气不及了，容易伤风，然后引出其它的症状。

补肾气常用的枸杞子、菟丝子、五味子、韭菜子等。

5、补肺气

平时讲话有气无力的，还伴有冷汗、失眠、心慌气短，咳嗽气喘等。多是伤到了肺气，肺气虚了，就需要来止咳平喘补肺气了，比如甘草片。